Два разных формата интересных и полезных для ума и тела занятий йогой: группа №1 для мам и их малышей в возрасте от 6 месяцев до 3-х лет; группа №2 для детей без мам 4-6 лет. В каждой группе до 10 человек. Занятия проходят 2 раза в неделю, длительность занятия 55 минут.
Цели занятий
Работа на укрепление всех групп мышц, развитие гибкости и выносливости, формирование красивой осанки.
Развитие чувства ощущуния собственного тела, координации, концентрации внимания, связи правого и левого полушарий мозга.
Формирование эмоционального равновесия и позитивного восприятия мира.
И конечно, знакомство с философией йоги!
Время занятий
вторник и пятница
группа №1 (мама и малыш) 17.00-17.55
группа №2 (дошкольники) 18.00-18.50
Тренер
Тимченко Анна Владимировна
Стоимость занятий
группа №1: абонемент 3600 руб/месяц, разовое посещение 650 руб.
группа №2: абонемент 3200 руб/месяц, разовое посещение 600 руб.